tag:blogger.com,1999:blog-73643019340141333722024-02-08T07:00:15.372+01:00Elko SchellingerhoutElkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-30952035484705374742014-04-09T13:37:00.000+02:002014-04-09T13:38:31.615+02:00just hang(05-04) The last couple of weeks were quitte relaxed for me. Because I couldn't climb, I had a lot of time to do some other things. Of course I started with some training for my fingers on the Beastmaker, but that was not so intens and took just an hour or two per day.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLEkmDZdnWCNGd4_RX3CcNoMolR-qwuDo8tGY6PHFEIA_Y3jfinf4kxKiB6FCt-SuNbCQjdqZ-VCWWV8O8VI3htoEYzFu2d5aKD7Rz9tAI56aQ_FhP6wZkyZHuUuOX630LHvEotanpZJ0/s1600/2014-03-25+12.05.46.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLEkmDZdnWCNGd4_RX3CcNoMolR-qwuDo8tGY6PHFEIA_Y3jfinf4kxKiB6FCt-SuNbCQjdqZ-VCWWV8O8VI3htoEYzFu2d5aKD7Rz9tAI56aQ_FhP6wZkyZHuUuOX630LHvEotanpZJ0/s1600/2014-03-25+12.05.46.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOKnOBpExKwT1i8e5ukFzgV8eq_tMS38BebQPHfzmNVeMA1VIqjh_y46jfxXpUEDliq19ux7LunPzCRaJLxJ7jQv3AHnnqTYvE6i6szY9a6_gQyP0uBcw5vRAxsvxfQ4TxmBG3R80s7s/s1600/2014-03-28+17.19.08.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOKnOBpExKwT1i8e5ukFzgV8eq_tMS38BebQPHfzmNVeMA1VIqjh_y46jfxXpUEDliq19ux7LunPzCRaJLxJ7jQv3AHnnqTYvE6i6szY9a6_gQyP0uBcw5vRAxsvxfQ4TxmBG3R80s7s/s1600/2014-03-28+17.19.08.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
But after 3 weeks of not climbing, the training is getting quitte boring! Beside that my coach noticed that my first world cup is within 5 weeks.. so i really hope my fingers will be strong enough in time.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
(update; 09-04) Finally i was able to start climbing yesterday, although I couldn't do that much, it was nice to climb again! :-)</div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-40501709022651292822014-03-18T23:19:00.001+01:002014-03-18T23:25:49.946+01:00From bad to worseIf you asked me, two weeks ago I was very motivated to participate at CWIF, training in the <i><a href="http://www.climbingworks.com/" target="_blank">Climbing Works</a></i> and some outdoors bouldering in the peak! But after a real stressfull(<a href="http://nkbv.nl/sportklimmen/actueel/Contract+bondscoach+Wouter+Jongeneelen+niet+verlengd/8862" target="_blank">!!</a>) week, I was tired and not really motivated anymore for the comp.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
To make a long story short; While I was climbing the qualification of CWIF, I had some pain in my right middle finger after the 21st boulder, some pain I never felt before and didn't really know what it was. Beside the pain I also felt that the tendon was coming out of my finger.. my pulley is torn, the only question now is, if it's completely ruptured or just a small tear.<br />
<br />
The rest of the week I need to rest for my finger, while i'm looking at all these amazing boulders in the gym and outdoors.. That's really frustrating on the moment, but I hope I can climb soon again, so I still will be able to do the rest of the program that was planned for me. Keep my fingers crossed!!</div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-48949138711695117132014-02-18T23:51:00.001+01:002014-02-18T23:51:36.575+01:00up-dateHet is wederom een tijd geleden dat ik iets heb gepost, dus een korte up-date na mijn afgelopen bericht.<br />
Tijdens het NK boulderen en NK lead werd ik beide 3de, wat toch een behoorlijke teleurstelling was, aangezien ik hier zeker meer uit kon halen. Daarna zijn nog een aantal lead wereld bekers geweest met wisselend resultaat. Bij de meeste wist ik één route goed te klimmen en de tweede ging dan weer een stuk minder. Volgend jaar dus iets meer constant proberen te klimmen..<br />
<br />
De aftrap van het nationale seizoen was vroeg dit jaar, want we hebben boulder 1 er al op zitten. Hier werd ik tevreden tweede. Daarnaast was Dust iets minder een succes. Bij de categorie ''meeste boulders'' werd ik eerste maar bij de ''moeilijkste 8'' 4de. De zenuwen speelde mij hier parten en kwam niet echt lekker in de wedstrijd.. ook al hangt er maar weinig van af.<br />
<br />
Afgelopen weekend was het weer tijd om naar bleau te gaan. Prima weer, maar kon helaas niet mijn project afmaken die ik een maand eerder voor het eerst had geprobeerd, gourmandise raccourci. Volgende keer iets langer dan een uurtje er in werken.. wie weet lukt het dan wel.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6zRC2nZUg3hIdsnhb06dvUXPlFM0rCt6UeI1RI4Ebg9j6jhy7HXywysavd1jaIwA5VUj9LXN5a4r2AsurG3_RJeyuiazwNINTshCTkNv7PxL1Qq9vCbtFiXkV7T9xXeQ_1pifNpaLSc/s1600/IMG-20140217-WA0009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6zRC2nZUg3hIdsnhb06dvUXPlFM0rCt6UeI1RI4Ebg9j6jhy7HXywysavd1jaIwA5VUj9LXN5a4r2AsurG3_RJeyuiazwNINTshCTkNv7PxL1Qq9vCbtFiXkV7T9xXeQ_1pifNpaLSc/s1600/IMG-20140217-WA0009.jpg" height="238" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">poging in gourmandise raccourci © Josie Speetjens</span></td></tr>
</tbody></table>
<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4gUNEB3aJj8GC0sa3DesXBAjZUFSQ2G_IDFELTWlusS6SY19igFtZWq8R5OyHF1nRhrkrmGnMYAVDyaxoiJDPBqEvO6TzRvV4zgN0XaOF2GCQDg0Z9_vjMjNBFxGdM5dLGJaGX51XFRU/s1600/IMG-20140217-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4gUNEB3aJj8GC0sa3DesXBAjZUFSQ2G_IDFELTWlusS6SY19igFtZWq8R5OyHF1nRhrkrmGnMYAVDyaxoiJDPBqEvO6TzRvV4zgN0XaOF2GCQDg0Z9_vjMjNBFxGdM5dLGJaGX51XFRU/s1600/IMG-20140217-WA0001.jpg" height="238" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">full metal jacked assis © Josie Speetjens<br /></span></td></tr>
</tbody></table>
Verder een prima trip gehad! Evenals die van een maand daar voor, toen ik eindelijk mijn eerste 8ste graads boulders klom in bleau. Op mijn bleau.info <a href="http://profiles.bleau.info/elko.schellingerhout.2/" target="_blank">profiel</a> alle boulders die ik heb geklommen.<div>
<div>
<br /></div>
</div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-22890150572536412012013-09-15T12:23:00.001+02:002013-12-31T15:20:46.772+01:00Pizza en ijsAfgelopen week deed ik mee aan de open wedstrijd van de Arco rockmaster, die op donderdag en vrijdag plaats vond. Met deze wedstrijd plaatsen de beste 4 klimmers zich voor de Arco rockmaster, die in het weekend werd gehouden.<br />
<br />
Op donderdag begonnen ik vroeg in de ochtend met de lead wedstrijd. On-sight dit keer. En dat is in internationaal verband al weer een even geleden voor mij. Maar zeker leuk om te doen! De eerste route begon erg makkelijk, en werd vanaf de helft wat harder. Helaas verzuurde ik toch nog wat snel en kon niet echt doorvechten. Dit bleek toch voldoende te zijn voor een 3de plaats.<br />
Rond het middag uur was het tijd voor de 2de route. Net hier voor schoot er iets in me rug en werd met ook de goede uitgangspositie wat gespannen.. Dit bleek uiteindelijk duidelijk te zien in deze route. Ik klom weer eens gespannen, en gooide mijn kansen voor een halve finale plaats, overboord. Ik werd uiteindelijk teleurstellend <a href="http://www.rockmasterfestival.com/2013/rock-master/lead/results-lead/?lang=en" target="_blank">6de</a>.<br />
<br />
De volgende dag was het wederom vroeg opstaan, en dit keer ook met erg veel pijn in me rug. Ik had wat hoop dat me rug beter zou worden na een nacht slapen, maar dit bleek tevergeefs. Met wat ''mental support'' kon ik toch aardig opwarmen, al voelde het zeker allemaal niet top.<br />
Voor de wedstrijden waren er 5 kwalificatie boulders in de wand geschroefd. Voor elke boulder had je 5 pogingen en maximaal 2 uur om zoveel mogelijk tops te halen.<br />
Uiteindelijke wist ik alle boulders te toppen, maar in wat veel pogingen(5t10 5b10). Hiermee werd ik <a href="http://www.rockmasterfestival.com/2013/rock-master/boulder/results-boulder/?lang=en" target="_blank">12de</a>, ook met dit resultaat was ik niet helemaal tevreden.<br />
<br />
Uiteraard kon ik in het weekend nog extra genieten van de echte Italiaanse pizza, en erg lekker ijs!Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-34482784089976880082013-08-20T23:29:00.001+02:002013-08-20T23:29:20.612+02:00 BAZ!<span style="font-family: inherit;">Op de valreep had ik toch maar besloten mee te doen aan <a href="http://baz5.com/" target="_blank">BAZ</a>, en schreef me vrijdag middag in. Mijn blessure aan me rug werd al minder, en ook niet geheel onbelangrijk, het weer vooruitzicht zag er goed uit.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Aangekomen op het strand hoefde ik niet lang te zoeken welke boulders ik wilde klimmen. De hardste kwalificatie boulders waren namelijk op 2 blokken gecentreerd. Na 3 uur te hebben geklommen was ik er redelijk zeker van dat ik me al had gekwalificeerd, en kon dus wat rustiger aan doen.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Iets na 5 uur starten de halve finale. We werden hiervoor in 3 verschillende poules gedeeld die allemaal 3 boulders af gingen. Uiteindelijk wist ik boulder 1 niet te klimmen, maar mijn 2de en 3de boulder wist ik binnen de 4 beschikbare pogingen te klimmen. Hiermee wist ik me te plaatsen bij de beste 3 van mijn poule en mocht door naar de finale.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Na het zien van de dames finale, die <a href="http://www.verazijlstra.nl/" target="_blank">Vera</a> met alles top wist te winnen, was het de beurt aan de heren.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Door het flash format, kon ik eerst kijken hoe ander mensen het er in de boulder van af brachten. Mijn eerste boulder wist ik te toppen en dat gaf vertrouwen voor de volgende boulders! De tweede boulder bestond uit alleen maar modules. Helaas was ik hier iets te gespannen voor en kon me maar moeilijk verplaatsen. Mijn Laatste boulder was tot het moment dat ik er in ging nog niet geklommen. Maar toch zag deze er niet onmogelijk uit. Na even puzzelen wist ik ook deze boulder te klimmen.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">De twee tops waren voldoende voor de winst en kon tevreden zijn over mijn klimmen in de finale.</span><br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9OGmQS_peTe2EkNAdMLRCk0hEpAxGiNHVAIINnmPEWdKbhc7WKcx7uW6JnerGM8nQ76cjMz7sfy-XUOt68xhE3E-THpfCuLfIYX88uKpmBuzXD6yTrrgwkkd_RBM9ErgPHSwg7SMIc7Y/s1600/1098255_1412986078913345_2088035441_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9OGmQS_peTe2EkNAdMLRCk0hEpAxGiNHVAIINnmPEWdKbhc7WKcx7uW6JnerGM8nQ76cjMz7sfy-XUOt68xhE3E-THpfCuLfIYX88uKpmBuzXD6yTrrgwkkd_RBM9ErgPHSwg7SMIc7Y/s320/1098255_1412986078913345_2088035441_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Op weg naar de top in finale boulder 3</span><span style="font-family: inherit;">Foto gemaakt door Nicole Blommers</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;">Voor alle volledigheid hier onder de uitslag van de finale:</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;">1 Elko Schellingerhout </span><br style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;">2 Timo Tak </span><br style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;">3 Ferdinand Schulte </span><br style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;">4 Florian Hochhuth </span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; line-height: 18px;"><br />5 Truong Ngo<br />6 Marius Oniga<br />7 Hans Busker<br />8 Lars Proske<br />9 Matze Conrad<br /><br />1 Vera Zijlstra<br />2 Muriel Sarkany<br />3 Myrthe van Liere<br />4 Tabitha Buma<br />5 Rianne van den Berg<br />6 Corien Prins</span></span>Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-49240369587707430292013-08-14T17:31:00.001+02:002013-08-20T23:32:52.612+02:00Een hoop wedstrijden..Na wederom een tijd niets te hebben geschreven een korte up-date wat ik zowel heb gedaan.<br />
<br />
Sinds de laatste up-date heb ik nog aan de <b>boulder wereld beker in Innsbruck</b> meegedaan. Die zacht uitgedrukt, zeer teleurstellend verliep.<br />
<br />
Een week later stond <b>lead 2</b> op het programma, met twee tops ging ik naar de finale. Maar terwijl dat ik de finale route klom werd ik ligt in mijn hoofd en duizelig. Ik had wat weinig gegeten en kon hierdoor niet lekker klimmen, en zeker ook niet door klimmen in de verzuring. Ik moest genoegen nemen met de tweede plaats.<br />
<br />
Een kleine maand later was het tijd voor <b>boulder 3</b><i>. </i>Deze werd in Monk Amsterdam gehouden, en het was de laatste wedstrijd die mee zou tellen voor kwalificatie voor het EK boulder. Op de wedstrijd werd ik 3de, als eveneens in de eindstand van de competitie. En dat betekend dat ik me via deze weg niet heb kunnen kwalificeren, voor het EK. Alleen de eerste 2 uit de competitie krijgen namelijk een ticket.<br />
<br />
<b>Lead 3</b> werd een week later ook in Amsterdam gehouden. Na alle route's met Tim Reuser te hebben getopt werd er naar de tijd gekeken van de finale. De geklommen tijd pakte in mijn voordeel uit, waardoor ik de winst pakte tijdens deze wedstrijd. In de eindstand van de competitie werd ik tweede achter Tim.<br />
<br />
Mijn internationale lead seizoen starten direct met het <b>EK lead in Chamonix</b>. Helaas liep dit toch allemaal anders dan gehoopt. Voor de eerste route was ik erg gespannen waardoor ik niet lekker kon klimmen en er vroegtijdig uit viel.<br />
Voor mijn tweede kwalificatie was ik iets relaxter en kwam ik beter in de wedstrijd. Dit was alleen te laat om nog een goed resultaat te behalen, en eindigde op een <a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar#!comp=1443&cat=1" target="_blank">43ste plaats</a>.<br />
<br />
De <b>wereld beker in Briancon</b> verliep een stuk beter. Ik ging een stuk beter de wedstrijd in en dat was ook te merken in mijn klimmen. Ik kon in de eerste kwalificatie die wat onzeker/boulder achtige bewegingen had lekker door klimmen. En dit was volgens mij voor het eerst, dat ik tijdens een wereld beker kon door klimmen in de verzuring. De tweede route was in het beging een stuk makkelijker dat route 1. Maar toch kon ik juist in de route minder hard door vechten. Ik eindigde uiteindelijk op een <a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar#!comp=1455&cat=1" target="_blank">31ste plaats</a>. Met deze verbetering was een halve finale plaats niet ver weg meer.<br />
<br />
Afgelopen week werd in <b>Oostenrijk, Imst</b> werd de volgende <b>wereld beker lead</b> gehouden. Met een hoop zenuwen ging in naar Schiphol maar dit werd snel minder. Tijdens de <i>technical meeting </i>kregen we al te horen dat er een''funny start'' voor de mannen en vrouwen was gebouwd in één van de kwalificaties. Bij de mannen was dit een dyno naar een module met vervolgens een mental op die module. Doordat dit niet erg moeilijk was, was het leuk om te doen, en zag de leuk uit voor publiek.<br />
Het klimmen verder ging redelijk goed, het is zeker nog niet zo goed zoals ik op trainingen klim. Maar hier zit zeker verbetering in. Ik eindigde op een <a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar#!comp=1456&cat=1" target="_blank">27ste plaats</a> en dat is 1 plaats te weinig voor de halve finale. Een kleine teleurstelling maar weet dat ik er nu weer dicht bij zit.<br />
<br />
De volgende wedstrijd zal BAZ zijn. Al ben ik nog niet helemaal zeker van deelname.Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-80819519818365653342013-05-10T18:15:00.000+02:002013-05-10T18:15:05.441+02:00Wereld beker KitzbuhelOnder het mom, beter laat dan nooit, hierbij mijn blog post over de wereld beker in Kitzbuhel.<br />
<br />
Tja, en wat kan ik er nu nog over zeggen.. Een wedstrijd waar ik met ''mixt feelings'' op terug kijk, dat is een ding dat zeker is. Ik weet namelijk dat ik een stuk beter kan, en ik ben er ook van overtuigt dat ik meer boulders had kunnen klimmen.<br />
Nu is het natuurlijk wel het spelletje om dit binnen de 5 minuten te doen, en dat is waar ik dus blijkbaar meer moeite mee had dan gehoopt. Het waren namelijk vooral de methode's van de boulders te laat of helemaal niet zag. Met een score van 2T6 3B7 werd ik uiteindelijk 51ste. <a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar#!comp=1465&cat=6" target="_blank">Hier</a> vind je volledige uitslag.<br />
<br />
Hieronder een korte impressie van de wedstrijd.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf8E2kexHgt0xebqCYnrdhM3EywmWyAgHpTvLHtxiMhBtfZNA5U7z_79kycr1M5cuUaDrcbGn9JsI_1fuitgF4MYPl_3uyjkP0oz6Atya71O5xImUJJ6AVtkYh209BWGsaUeUcv9KlMXA/s1600/DSC00754.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf8E2kexHgt0xebqCYnrdhM3EywmWyAgHpTvLHtxiMhBtfZNA5U7z_79kycr1M5cuUaDrcbGn9JsI_1fuitgF4MYPl_3uyjkP0oz6Atya71O5xImUJJ6AVtkYh209BWGsaUeUcv9KlMXA/s320/DSC00754.JPG" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
verkeerde oplossing in boulder 2 </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwSJrRKok50zHDPM9VWedFvQ3hmKamkW_STz1NZhsdoVCcoiK_63vdLhj2ycJzIH-dPbbGfPQaQ-_rt7hvM22CwRhFKOrwiGoUfd5yJ74rYSGUqeYsi8UkYV_Zb2K0UdKpq8VrcKzHyIQ/s1600/DSC00758.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwSJrRKok50zHDPM9VWedFvQ3hmKamkW_STz1NZhsdoVCcoiK_63vdLhj2ycJzIH-dPbbGfPQaQ-_rt7hvM22CwRhFKOrwiGoUfd5yJ74rYSGUqeYsi8UkYV_Zb2K0UdKpq8VrcKzHyIQ/s320/DSC00758.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tegelijk met Hans klimmen. Hans in boulder B2, ik in boulder A3</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihCmZi0xxmNuqXpXGqXljidbHtelUF_TsAeR6mfmy7L7zJbF2xsX5LTFZf-lT1QvKFf7J3Uj4ivWPQ3FDjms89HS-Zd6wssACsaYEhVzmu60yUAKB1icR54LqxMPbedEtb6O6Y7C8AyC0/s1600/DSC00796.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihCmZi0xxmNuqXpXGqXljidbHtelUF_TsAeR6mfmy7L7zJbF2xsX5LTFZf-lT1QvKFf7J3Uj4ivWPQ3FDjms89HS-Zd6wssACsaYEhVzmu60yUAKB1icR54LqxMPbedEtb6O6Y7C8AyC0/s320/DSC00796.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Na 4 minuten eindelijk een betere oplossing in boulder A5</div>
<br />Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-76401196661837031002013-04-25T19:16:00.000+02:002013-04-25T19:16:53.606+02:00Eerste worldcup van het seizoen!Aangekomen in Kitzbuhel, Oostenrijk. Morgen is het zo ver, de eerste wereld beker van het seizoen. Dit jaar is dat voor de verandering weer eens een boulder wereld beker.<div>
De kwalificatie zal om 10.00 uur starten. Ikzelf zal starten in startgroep A als 26ste. Uiteraard is dit live te volgen via de site van de<a href="http://www.ifsc-climbing.org/" target="_blank"> ifsc.</a> Meer info over de wedstrijd vind je<a href="http://www.kitzrock.at/" target="_blank"> hier.</a> Naast mij zullen ook Jorg, Nicky, Hans en Vera meedoen.</div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-69042513375364265942013-04-23T14:00:00.000+02:002013-04-23T14:02:10.855+02:00Boulder 2Afgelopen weekend stond boulder 2 op het programma. Vroeg opstaan betekende dat, de wedstrijd was namelijk in Cube, Enschede. Aangekomen in Cube had ik nog ruim de tijd voordat de wedstrijd begon. Ik kon dus eerst op gemak alle boulders inlezen. De boulders zagen er wel beduidend harder uit dan in Delft tijdens boulder 1.<br />
<br />
<b>Kwalificatie</b><br />
Tijdens de kwalificatie was ik, net als bij boulder 1, best zenuwachtig. Na een paar boulders verdween deze spanning en kon ik wat relaxter gaan klimmen. Na wat rekenwerk leek het er op dat je met 5 boulders al door was naar de finale. Op dit moment had ik zelf ook 5 boulders geklommen. Toch had ik nog veel tijd over, en besloot met wat nieuwe bèta (die ik ondertussen had gekregen) nog een extra boulder te doen. En omdat ik toch al bezig was, wilde ik wel voor de 7 boulders gaan. Deze kon ik vrij gemakkelijk in de 2de poging kon klimmen. Met 7T11 7Z10 ging ik als eerste door naar de finale.<br />
<br />
<b>Finale</b><br />
Helaas was de finale niet voor mij weggelegd. De wil om te winnen was er niet, en daardoor zat ik verre van lekker in de wedstrijd. Tijdens het inlezen was ik me ook nog eens aan het ergere aan de boulders. De diversiteit die ik zag in de kwalificaties, was hier niet echt terug te vinden. Boulder 1 en 2 liepen namelijk over dezelfde modules die best bepalend waren voor de boulders. Ik snap deze keuze als klimmer dan ook niet, als je dan een finale format hebt met maar 3 boulders, lijkt het mij niet erg goed om dan 2 boulders over exact de zelfde modules te laten lopen.<br />
Boulder 3 was gelukkig wel weer een hele andere stijl, een ren start. Helaas kon ik door de spanning niet bewegen hoe ik wilde, en kosten het mij maar liefs 14 pogingen, om eindelijk bij de begin greep te komen. Doordat ik tijdens het inlezen me meer had gefocust op boulder 1 en 2, had ik de rest van de boulder 3 amper gezien. En dus moest ik op gevoel de rest van de boulder klimmen, wat uiteindelijk lukte. Met 1 top in boulder 3 werd ik uiteindelijk 5de.<br />
<br />
Ik kan wel zeggen dat dit zeer teleurstellend is. Momenteel sta ik gedeeld 4de in de competitie stand, en dat betekend dus dat het een behoorlijke klus word om bij de top 2 te komen. Die top 2 is van belang om te kwalificeren voor het <a href="http://www.euroboulder.nl/" target="_blank">EK boulderen</a> dat word gehouden in Eindhoven.<br />
<b><br /></b>
<b>Next</b><br />
Toch heb ik maar weinig tijd om bij deze wedstrijd stil te staan. De volgende staat namelijk al heel gauw op de planning. A.s. vrijdag doe ik namelijk mee aan de boulder wereld beker in <a href="http://www.kitzrock.at/" target="_blank">Kitzbuhel</a>. Later meer daar over!Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-32487134338322557762013-03-31T12:29:00.001+02:002013-03-31T12:31:37.358+02:00Boulder 1 in DelftIn tegenstelling tot voorgaande wedstrijden was ik best relaxed, tot op het moment dat de wedstrijd begon. Af en toe beginnen de zenuwen zijn werk al te doen de avond er voor, maar zeker vroeg in de ochtend op de dag van de wedstrijd. Gelukkig had ik daar deze keer geen last van!<br />
In Delft aangekomen kon ik beginnen met opwarmen. Bij voorgaande wedstrijden van de nationale competitie kon je dit altijd in de wedstrijd boulders zelf doen. Maar door het <a href="http://www.nkbv.nl/sportklimmen/actueel/Nationale+boulderwedstrijden+2013+hebben+ander+wedstrijdformat/8528" target="_blank">nieuw format </a>was het van belang om hier al op tijd mee te beginnen. Bij het nieuwe format dat dit jaar bij de gehele boulder competitie word gebruikt, heb je 2 uur de tijd om 8 boulders in maximaal 5 pogingen te klimmen. Elke poging word dan ook gejureerd en er zijn net als in de finale boulders ''zones/bonus grepen'' halverwege de boulder. In mijn ogen een zeer goede verbetering in de competitie!! De competitie is nu namelijk echt een wedstrijd vanaf de kwalificatie aan toe, en niet meer een boulder middag met een finale ronde er achter aan.<br />
<br />
<b>Kwalificatie</b><br />
Tijdens het klimmen van de eerste 4 kwalificatie boulders was ik toch erg zenuwachtig. Hierdoor kon ik niet echt lekker klimmen en liet ik in boulder #2 een me flash poging liggen. Deze subtiele ''plaat'' boulder kon ik later in de middag toch in de tweede poging klimmen. Uiteindelijk zat ik goed in de wedstrijd en kon ik lekker klimmen. <span style="font-family: inherit;">Met 6T7 8Z8 ging als tweede door naar de finale.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b>Finale</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">In de finale was het eigenlijk een beetje, net niet. Boulder 1 wist ik in de tweede poging te klimmen, al was dat een poging te veel naar mijn zin. Deze boulder voelde namelijk redelijk makkelijk aan.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Boulder 2 was een erg mooie boulder! Terwijl dat ik mezelf in de eerste poging vanaf de startpositie naar de volgende greep gooide, voelde ik al dat ik mezelf in een to-hook moest gooien. In poging 2 lukte dit ook en met wat gepuzzel wist ik tot aan de eind greep te komen. Maar wat voelde het moeilijk aan om die module te matchen!! helaas viel ik in de poging net iets te snel van de eind module waardoor de top die ik kreeg van de jury uiteindelijk toch door een ander jurylid werd afgekeurd. Ik moest dus nog een keer, maar helaas zonder succes.</span><br />
Over boulder 3 kan ik erg kort zijn. Ik heb een aantal dingen geprobeerd maar allemaal kansloos, geen idee wat ik hier mee aan moest.<br />
Boulder 4 was ook weer een erg goede wedstrijd boulder, hard maar zeker ook spectaculair. En erg leuk om te klimmen! Helaas was het bij deze boulder weer het zelfde. Ik kon 'm net niet afmaken. Springen werkte niet, al leek dit voor mij de enige optie. Ook heb ik nog geprobeerd om via de hoek van de wand naar de eindgreep te komen maar ook dat lukte niet. Helaas, volgende keer toch iets meer nadenken, want met een heel-hook scheen dit toch goed te doen te zijn..<br />
<br />
<b>Uitslag</b><br />
Voor deze wedstrijd moest ik genoegen nemen met een 3de plaats. Ferdinand werd 1ste en Remmelt 2de. Bij de vrouwen ging de overwinning naar <a href="http://www.verazijlstra.nl/" target="_blank">Vera</a>, <a href="http://www.nikkivanbergen.com/" target="_blank">Nikki</a> werd 2de en de Belgische Magali werd 3de. De volledige uitslag kan je vinden op de site van de <a href="http://www.nkbv.nl/sportklimmen/wedstrijdsport/inschrijven" target="_blank">nkbv</a>.<br />
<br />
De wedstrijd boulders zijn ook nog zeker te vernoemen waard! Zeker met dit nieuwe format hebben ze in <a href="http://www.delftsbleau.nl/" target="_blank">Delft</a> laten zien dat de wedstrijd al vanaf de kwalificatie erg interessant word. Maar ook de finale boulders waren erg leuk om te klimmen!<br />
<br />
<br />Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-59938633159608916162013-03-28T12:52:00.000+01:002013-03-28T12:52:25.475+01:00Next: boulder 1<div>
Boulder 1 staat zaterdag op het programma. De Nederlandse boulder competitie waarbij je een startplaats voor het NK kan bemachtigen, mits je natuurlijk bij de beste 12 zit in de einduitslag.<br />
Dit jaar zit er een extra startbewijs aan vast! Namelijk die van het <a href="http://www.euroboulder.nl/" target="_blank">EK</a> boulderen dat dit jaar in Eindhoven word gehouden. De beste 2 klimmers van de competitie mogen hier naar toe, evenals een halve finalist op een boulder wereld beker dit jaar. Tot zo ver even vooruit lopend op de boulder competitie.</div>
<div>
<br /></div>
Tijdens lead 1 zijn der namelijk ook nog foto's gemaakt. Zie hieronder een twee-tal foto's uit de finale.<br />
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilezIWNMT44ixnAttP7J_LJP58d_9neXEqiJ4Pj0BfX6O6kUIpr13Jok9HiGODS6hsbAKP8_NBje7F5cl1j0SS6ZiF7wRKNhPsSf_l3N8BwfzLS5bX8Z33XWn0IG159FCuEnKlSowhpfI/s1600/DSC_5602.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilezIWNMT44ixnAttP7J_LJP58d_9neXEqiJ4Pj0BfX6O6kUIpr13Jok9HiGODS6hsbAKP8_NBje7F5cl1j0SS6ZiF7wRKNhPsSf_l3N8BwfzLS5bX8Z33XWn0IG159FCuEnKlSowhpfI/s320/DSC_5602.JPG" width="224" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLvH1ysAYuH5ZQCH7_JLRIjFpRudhXXuhgUKca5kj_K0W9ZF5NG9u0wSutrJ1GMbczMwSQFbIb788T8uhRFNLvVr9Km9zWuxOEOSDcNEen2Z-lm7pXwjdYtqLEBz0K_rAE6DXMDJMfLr8/s1600/DSC_5611.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLvH1ysAYuH5ZQCH7_JLRIjFpRudhXXuhgUKca5kj_K0W9ZF5NG9u0wSutrJ1GMbczMwSQFbIb788T8uhRFNLvVr9Km9zWuxOEOSDcNEen2Z-lm7pXwjdYtqLEBz0K_rAE6DXMDJMfLr8/s320/DSC_5611.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">(foto's gemaakt door de NKBV: Bart Jonkers)</span></div>
</div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-44877799860372706872013-03-25T22:56:00.000+01:002013-03-25T22:56:39.765+01:00Wedstrijden in Nederland nu echt begonnen<b><i>Dust</i></b><br />
Het nationale wedstrijd seizoen is nu ook echt begonnen. Twee weken geleden stond <a href="http://www.monkeindhoven.nl/coming-up-comp-dust-zaterdag-16-03-2013-2/" target="_blank">Dust</a> op het programma. Eigenlijk zag ik een klein beetje op tegen deze wedstrijd, dit kwam voornamelijk doordat ik niet weer zat te wachten op lange wachtrijen en stof happen.. gelukkig was het niet zo erg als tijdens de hard-moves finale, en kon ik toch lekker klimmen.<div>
Tijdens de wedstrijd heb ik aller eerst geprobeerd om alle moeilijke boulders te doen, daarna zou ik nog voor de rest van de boulders gaan. In de hardste boulder zat ik in de 2de poging erg dichtbij. Doordat ik niet helemaal fris aan de start van de wedstrijd verscheen, merkte ik al gauw dat de pogingen daarna minder werden. Tijd dus om maar door te gaan met de andere boulders. </div>
<div>
Net als bij de harde boulders merkte ik hierbij dat ik snel vermoeid werd, en moest uiteindelijk genoegen nemen met 76 boulders van de 84. </div>
<div>
In de categorie ''moeilijkste boulders'' werd ik uiteindelijk gedeeld 3de. In de categorie ''meeste boulders'' werd ik 5de. De rest van de uitslag van dust is <a href="http://www.monkeindhoven.nl/uitslagen-dust-2013/" target="_blank">hier</a> te vinden.</div>
<div>
<b><i>Lead 1</i></b></div>
<div>
Afgelopen weekend was de nationale (senioren)competitie van start gegaan met de eerste lead wedstrijd in Nieuwegein. Met de lead-fitheid die ik op dit moment heb, had ik niet echt de verwachting dat ik het hier super goed zou doen. Maar gelukkig viel het niet tegen. Ik wist beide kwalificatie route's te klimmen en als gedeeld 1ste door naar de finale. In de finale kon ik lekker klimmen en ging vol zelfvertrouwen de route tegemoet. Hoewel ik normaal echt de meest efficiënte methode probeer te kiezen deed ik dit bij een afblok pas met heelhook niet. Zonder twijfel spong ik door naar de volgende greep, zonder de heelhook te maken. Tijdens het aankomen op deze greep, was de wrijving van de greep minder goed als verwacht. Door het door gooien en het opvangen van de zwaai verzuurde ik nog harde.. gelukkig had ik 3 bewegingen later een goede rust. Na nog een paar bewegingen te hebben gemaakt kon ik echt niet meer verder klimmen. Ik moest genoegen nemen met de 2de plaats, maar met wat leer punten en de specifieke lead trainingen nog voor de boog kan ik op dit moment niet ontevreden zijn. Check op de site van de nkbv de volledige <a href="http://nkbv.nl/sportklimmen/wedstrijdsport/inschrijven" target="_blank">uitslag</a>.</div>
<div>
<br /></div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-33413543116783329572013-03-05T12:27:00.003+01:002013-03-05T12:27:54.698+01:00Hard Moves FinaleAfgelopen zaterdag was het dan zover de hard -moves finale in het Duitse Wuppertal. De eerste wedstrijd van het jaar, om te zien of ik met de typische wedstrijd boulders uit de voeten kon. <br />
Met 290 deelnemers en 36 boulders was het alleen erg druk, iets te druk naar mij zin. Voor sommige boulders stond een wachtrij van ruim 20 min.. en dat kwam mijn motivatie niet echt te goede. De 26 boulders die ik uiteindelijk had gedaan had ik allemaal binnen 2 pogingen. De andere 10 ben ik of niet aan toegekomen of waren op dat moment toch iets te hoog gegrepen. De volledige uitslag van de finale is<a href="http://www.climbercontest.de/hardmoves2013/index.php" target="_blank"> hier</a> te vinden.<br />
<br />
De eerst volgende wedstrijd is al weer over een kleine 2 weken; <a href="http://www.monkeindhoven.nl/events/2013-2/comp-dust-zaterdag-16-03-2013/" target="_blank">Dust</a>. Dat word dus weer veel stof happen en een drukke wedstrijd! Voor mij de taak om iets minder te zeuren en meer te klimmen ;-)Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-40041421655599499092013-02-15T18:47:00.000+01:002013-02-15T18:47:53.222+01:00Weekje regen in FontainebleauDe weersvoorspelling van afgelopen week waren wat wisselvallig voor Fontainebleau, toch besloot ik het er maar op te wagen. Samen met wat Monk locals reden we afgelopen zaterdag naar bleau.<br />
<div>
Helaas was de voorspelling van dag 1 al niet uitgekomen en was de rost klets nat. Dit beloofde niet veel goeds voor de rest van de week.. Uiteindelijk hebben we van de 6 mogelijke klim dagen, twee en halve dag kunnen klimmen waarvan anderhalve dag met goede condities. Nu maar hopen dat het weer de volgende keer iets meer mee zit.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
De volgende boulders heb ik uiteindelijk kunnen klimmen;</div>
<div>
<a href="http://bleau.info/canche/15330.html" target="_blank">(no name)</a> 7a+</div>
<div>
<a href="http://bleau.info/canche/11987.html" target="_blank">Gros doigts</a> 7a(flash)</div>
<div>
<a href="http://bleau.info/cuvier/264.html" target="_blank">La bérézina</a> 7c</div>
<div>
<a href="http://bleau.info/cuvier/200.html" target="_blank">Holey moley</a> 7a</div>
<div>
<a href="http://bleau.info/merveille/1225.html" target="_blank">Bleau's art</a> 7b(flash)</div>
<div>
<a href="http://bleau.info/rempart/334.html" target="_blank">Noir desir</a> 7c</div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-86553964130069122452013-01-29T14:38:00.001+01:002013-01-29T14:38:26.396+01:00Hard MovesZoals in de planning stond zou ik voor het internationale seizoen begint wat kleinere wedstrijden af gaan. <a href="http://www.hard-moves.de/en" target="_blank">Hard moves</a>, (een wedstrijd die in Nederland nog klein is, maar in Duitsland een wedstrijd van formaat is geworden) vond ook dit jaar alleen in Enschede plaats. De wedstrijd duurt nog t/m 17 februari, maar ik besloot om niet al te lang te wachten en naar het oosten af te reizen.<br />
<br />
Het format van de wedstrijd is simpel. Je hebt 4 weken de tijd om de 60 boulders te klimmen. De beste 7 mannen en 3 beste vrouwen gaan door naar de finale dag. Deze zal worden gehouden op de wand in het Duitse Wuppertall. Op deze dag zullen dan van alle 29 deelnemende klimhallen, de beste 10 klimmers, in 40 boulders strijden voor een plaats in de supper finale. Meer info over het hele format is <a href="http://www.hard-moves.de/en/info-en/the-modus-en" target="_blank">hier</a> te vinden.<br />
<br />
Afgelopen vrijdag was het dan zo ver, na ruim 3 uur reizen was ik aangekomen in <a href="http://cubebouldergym.nl/" target="_blank">Cube</a>. Ik was hier nog niet eerder geweest maar de ''nieuwe'' wanden hadden mij aangenaam verrast. Helaas had ik niet heel lang de tijd, en moest dus wat vaart maken tijdens het boulderen. Na 2,5 uur stond de teller op 57 boulders. Momenteel is dit goed voor een gedeeld 4de plaats. Nog even afwachten dus of in mee kan naar de finale dag op 2 maart.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCDcgIxtQmmWE23xOKNYzlnseDw9J3Yd-ZpCPLIe0Kg76PDRh3UyjT3SNtKhkPh9VSVJA-vUilL4YzBq1XF3tYoIGPg5B4ZZg6VEIUkPnRVNtNJKgWyoPE-Vl0bZAfMmb6s0-f5CtsBl4/s1600/251831_398744830215403_31871257_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ea="true" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCDcgIxtQmmWE23xOKNYzlnseDw9J3Yd-ZpCPLIe0Kg76PDRh3UyjT3SNtKhkPh9VSVJA-vUilL4YzBq1XF3tYoIGPg5B4ZZg6VEIUkPnRVNtNJKgWyoPE-Vl0bZAfMmb6s0-f5CtsBl4/s320/251831_398744830215403_31871257_n.jpg" width="226" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Check hieronder nog de Video van Hard-Moves van afgelopen jaar!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/ZaXPTrMWpdY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-48584003988454520902013-01-09T13:14:00.001+01:002013-01-09T13:14:35.494+01:00Back in trainingNa de laatste wereld beker van afgelopen seizoen in Kranj, had ik besloten om direct rust te houden. 3 weken na die wereld beker zou ik weer beginnen met klimmen. Zo gezegd, zo gedaan.<br />
<br />
Inmidels ben ik dus weer steeds vaker terug te vinden in de klimhal. Waarvan de meeste tijd in <a href="http://www.monkbouldergym.nl/" target="_blank">monk</a>. De komende tijd zal ik naast het trainen, ook wat locale wedstrijden meedoen om te kijken hoe het met de fitheid gesteld is. De eerste die op de planning stond was <em>Re-set #6. </em>Helaas moest ik door een kleine blessure afhaken, maar ik hoop de volgende rondes nog mee te doen!<br />
<br />
Nu ik weer aan het klimmen ben is het ook tijd om wat klim trips te plannen. Genoeg plannen, nu alleen nog vastleggen.. later daar meer over.Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-71783073294308027212012-11-30T15:26:00.003+01:002012-11-30T15:26:57.172+01:00Afsluiting seizoen 2012Tegen het einde van het seizoen merk je altijd goed dat het tijd word voor vakantie, zo ook dit jaar. Vooral door het aantal tegenvallende resultaten dit jaar. Toch had ik nog 1 wedstrijd op het programma na het NK lead, dit was de wereld beker in Kranj; Slovenië.<br />
<br />
Met een niet al te beste motivatie was het de week tussen de wedstrijden toch wat trainen, met in het achterhoofd dat ik daarna rust zou hebben. Op donderdag stond de startlijst al online en zag dat ik als 2de moest beginnen in de eerste kwalificatie route. Vrijdagavond na de definitieve registratie bleek ik toch nog een plaatje opgeschoven te zijn, door het wegvallen van een paar deelnemers. Zaterdagochtend was ik dus vroeg uit de veren om naar de hal te lopen en ondertussen nog wat te ontbijten.<br />
<br />
Route 1 waar ik als eerste mocht gaan proberen om de top te bereiken verliep wat beter dan verwacht. Ik kon door klimmen tot de laatste moeilijke beweging en werd in deze route 21ste. Al gauw merkte ik zelf ook dat ik met het resultaat een mogelijkheid had om in de halve finale te komen, en dat zou zeer welkom zijn na het niet al te beste seizoen.<br />
In route 2 ging kon ik goed doorklimmen, de iets wat van onzekerheid uit route 1 was verdwenen. Toch kwam ik wat vroeg uit de route. Met een dynamische pas voor me begon ik te verzuren, waardoor ik niet goed in positie kwam om aan te zetten. Later bleek dat ik in deze route als 31ste zou eindigen.<br />
<br />
Doordat ik al vroeg moest klimmen was ik ook vroeg klaar, en het was dus afwachten op de uiteindelijke uitslag. Toch wat gespannen hiervoor begon ik tegen het eind van de kwalificatie te rekenen of ik der eventueel in zou zitten.Wat uiteindelijk ook werd bevestigt met de officiële uitslag, ging ik als 25ste door naar de halve finale!<br />
<br />
Het klimmen in de halve finale was voor mij al een hele opluchting. Tijdens het inlezen voelde het zelfs een beetje onwennig om daar te staan, en onder wat tijdsdruk een route in te lezen. Helaas had ik tijdens het inlezen greep #8 niet goed genoeg gezien. Ik was in de veronderstelling dat dit een zijgreep was, en doordat dit er verder niet lastig uitzag had ik meer aandacht voor het wat hogere deel. Tijdens het klimmen kon ik mijn voeten vanaf die greep 8 niet goed omhoog zetten. Het zijgreepje was namelijk erg klein waardoor ik hier niet genoeg in kon hangen. Uiteindelijk ben ik op de uitstekende rand van de plaat gaan staan, om zo te proberen de volgende greep te pakken. Net op het eind verloor ik de spanning waardoor ik er uit viel.<br />
Tijdens het naar de grond laten zakken zag ik al wat ik fout had gedaan, de greep kon je op een klein randje als ondergreep pakken. Hiermee kon je je voeten makkelijk opschuiven en doorklimmen.<br />
<br />
Helaas kon ik mijn 25ste plaats niet kunnen verbeteren, een 26ste plaats was mijn resultaat voor deze wedstrijd. Toch tevreden kon ik terug kijken op de wedstrijd. En toch nog halve finale dit seizoen..<br />
<br />
Momenteel houd ik rust, waarschijnlijk zo'n 3 weken. Daarna zal ik langzamerhand weer gaan beginnen met de opbouw van het nieuwe seizoen. Nu is het eerste tijd om me studie wat bij te werken.Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-34283694306332134462012-11-30T14:50:00.003+01:002012-11-30T14:50:31.605+01:00Van Puurs naar AmsterdamDe wereld beker Puurs was niet mijn wedstrijd, dat was wel duidelijk. Mentaal lukte het niet om deze wedstrijd relaxd aan de start te staan, en daardoor kwam ik niet verder dan een 35ste plaat.<br />
<br />
De voorbereiding van het NK lead in Amsterdam ging ook niet al te best. Toch vind ik dit altijd wel een leuke wedstrijd om naar toe te gaan. Met een dubbel gevoel ging in naar Amsterdam om toch proberen op het podium te komen. De kwallificatie kon ik best lekker klimmen, op het eind van de route begon ik licht te verzuren, doordat ik mij voeten niet optijd omhoog had gezet stond ik vast waardoor ik er vlak voor de top uit viel. Als 3de ging ik door naar finale.<br />
De finale liep prima, tot dat ik was begon te twijfelen over een overkruis pas. Tijdens het inlezen dacht ik een to-hook te zien en deze wilde ik dus uiteindleijk ook gebruiken voor de pas. Niet helemaal zeker ervan dat deze zou blijven liggen probeerde ik naar de volgende greep te gaan. Vlak voordat ik de greep had kwam ik hier uit gevallen. Teleurgesteld stond ik zo weer benen op de grond. Ik had namelijk het gevoel dat ik zeker een heel stuk verder had kunnen klimmen. Ik moest genoegen nemen met een 5de plaats.<br />
<br />
Op dat moment moest er maar niet al te veel bij stil staan, want de laatste werled beker stond nog op het programma in Kranj.Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-60889039996386797832012-09-18T10:49:00.001+02:002012-09-18T10:49:43.636+02:00Kwalificaties Parijs en upcoming PuursAfgelopen donderdag mocht ik dan mijn kwalificatie klimmen.<br />
Beide kwalificaties verliepen redelijk soepel. Helaas kon ik in de eerste route niet echt lekker doorvechten in de verzuring. Met mijn kwalificaties eindigde ik uiteindelijk op een 17de plaats in mijn startgroep, waarvan de top 13 van beide startgroepen door gaan naar de halve finale. In de einduitslag kom ik uit op de 33ste plaats, mijn beste notering dit seizoen. Buiten het feit om dat ik geen halve finale heb gehaald, kijk ik terug op een goede wedstrijd. Het was namelijk al een tijd geleden dat ik op een wedstrijd enigszins mijn niveau kon halen wat ik normaal op een training heb. Zie <a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php?page_name=resultservice&comp=1439&cat=ICC_M" target="_blank">hier</a> de volledige uitslag.<br />
<br />
Aanstaande donderdag zal ik al weer richting de volgende wedstrijd gaan, de wereld beker in <a href="http://www.worldcuppuurs.com/" target="_blank">Puurs</a>. Vrijdag zullen de kwalificaties zijn en op zaterdag staan de halve finale en finale op het programma. Voor Nederland staan ook Nikki, Tabitha, Truong en Jorg op de <a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php?page_name=startlist&comp=1382" target="_blank">deelnemerslijst</a>.<br />
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-31493130832781892092012-09-12T11:40:00.001+02:002012-09-12T12:05:20.307+02:00Aanloop WK sportklimmen<span style="font-family: inherit;">Na mijn trip naar Innsbruck is er een hoop gebeurt. Ik kan ondertussen weer trainen(nadat ik geblesseerd was geraakt tijdens mijn </span>trainingsstage<span style="font-family: inherit;"> in Innsbruck), mijn studie is weer begonnen en ik ben vorige week weer verhuisd. Je kan dus wel stellen dat de voorbereiding verre van goed was. Toch heb ik veel zin om morgen dan zelf te mogen klimmen.</span><br />
<div>
<br /></div>
<div>
Na aankomst gister met de Thalys zijn we richting de arena gelopen waar het allemaal gebeurt; Bercy. Het sportstadion van Parijs kan je wel zeggen. Na de registratie zijn <a href="http://truongngo.nl/" target="_blank">Truong</a>, <a href="http://nikkivanbergen.blogspot.nl/" target="_blank">Nikki</a> en ik iets gaan eten. Later kwam ook fysio Tom nog aanschuiven, die wat later was vanwege de technical meeting.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
In de avond hebben Truong en ik, Parijs in de avond nog wat verkend. Op de site van Truong kan je zijn verslag zien met een hoop foto's waar we allemaal geweest zijn. Hieronder een preview;-)</div>
<div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikwW8Gh6icwiaXPfl7KbJDLsmzbLPV5EMcuazcyIPO1lde7rMMuFgoiyOPrv9aG6w39ICyMwXHEY9vJqkXY8x09ZOLQfkos4fUC6K29rswuHypXI_hwyilvHlSQ3HeCeY7dHo4giVHJLk/s1600/DSC03141.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikwW8Gh6icwiaXPfl7KbJDLsmzbLPV5EMcuazcyIPO1lde7rMMuFgoiyOPrv9aG6w39ICyMwXHEY9vJqkXY8x09ZOLQfkos4fUC6K29rswuHypXI_hwyilvHlSQ3HeCeY7dHo4giVHJLk/s320/DSC03141.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Stadhuis Parijs ©<a href="http://truongngo.nl/" target="_blank">Truong Ngo</a></td></tr>
</tbody></table>
<div>
Zie hier het programma voor het WK</div>
<div>
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="line-height: 20px; text-decoration: underline;">Woensdag 12 september</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">09:00 – 18:00 BOULDER kwalificatie mannen (2 startgroepen)</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">12:00 – 18:00 LEAD kwalificatie vrouwen (2 startgroepen)</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">10:00 – 16:00 PARACLIMBING kwalificatie route 1 (top-rope)</span><br style="line-height: 20px;" /><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px; text-decoration: underline;">Donderdag 13 september</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">12:00 – 18:00 BOULDER kwalificatie vrouwen (2 startgroepen)</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">09:00 – 18:00 LEAD kwalificatie mannen (2 startgroepen)</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">10:00 – 16:00 PARACLIMBING kwalificatie route 2 (top-rope)</span><br style="line-height: 20px;" /><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px; text-decoration: underline;">Vrijdag 14 september</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">10:00 – 12:30 BOULDER halve finale mannen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">10:00 – 12:30 LEAD halve finale vrouwen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">14:00 – 18:00 SPEED kwalificatie mannen & vrouwen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">14:00 – 17:00 PARACLIMBING finales</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">17:00 Prijsuitreiking</span><br style="line-height: 20px;" /><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px; text-decoration: underline;">Zaterdag 15 september</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">10:00 – 12:30 BOULDER halve finale vrouwen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">10:00 – 12:30 LEAD halve finale mannen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">18:00 – 18:30 Openings ceremonie</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">18:30 – 20:00 BOULDER finale mannen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">20:00 – 20:30 PARACLIMBING finale (mannen blind1)</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">20:30 – 20:45 Prijsuitreiking</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">21:15 – 22:15 LEAD finale vrouwen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">22:15 – 23:00 SPEED finale vrouwen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">23:00 - 23:15 Prijsuitreiking</span><br style="line-height: 20px;" /><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px; text-decoration: underline;">Zondag 16 september</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">13:00 – 14:30 BOULDER finale vrouwen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">14:30 – 15:00 PARACLIMBING finale (mannen one leg amputee)</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">15:00 – 15:15 Prijsuitreiking</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">15:45 - 16:45 LEAD finale mannen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">16:45 – 17:30 SPEED finale mannen</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">17:30 - 17:50 Prijsuiteiking</span><br style="line-height: 20px;" /><span style="line-height: 20px;">17:50 - 18:05 Sluitings ceremonie</span></span>
</div>
<div>
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="line-height: 20px;">Bij de heren lead zijn de 102 deelnemers in 2 verschillende startgroepen verdeeld. Ik zit als enige Nederlander in startgroep A. Truong en <a href="http://www.jorgverhoeven.com/" target="_blank">Jorg</a> starten beide in startgroep B. </span><span style="line-height: 20px;">In route 1 zal ik als 17de starten en in route 2 mag ik als 43ste klimmen. </span><span style="line-height: 20px;">Vera zal ook aan de start verschijnen morgen bij het boulderen. Maar dat is allemaal morgen.</span></div>
<div>
<span style="line-height: 20px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="line-height: 20px;">Vandaag zullen bij het heren boulderen Nicky, Hans en Michiel klimmen. Bij het vrouwen lead zal Nikki haar kwalificatie klimmen. Dit is allemaal te volgen via de site van de <a href="https://www.ifsc-climbing.org/" target="_blank">ifsc</a> waar startlijsten en uitslagen te vinden zijn, en via de<a href="http://www.ifsc.tv/" target="_blank"> livestream </a>van de ifsc. Dit zal uiteraard voor het gehele WK gelden.</span></div>
<div>
<span style="line-height: 20px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="line-height: 20px;"><br /></span></div>
</div>
Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-82392259351197629152012-08-13T12:01:00.000+02:002012-08-13T12:02:23.759+02:00Worldcup ImstWereld beker nummer drie was dit weekend in Imst, Oostenrijk. Een korte up-date over hoe het is gegaan.<br />
<br />
De eerst route die ik moest klimmen(Q2) kon ik niet lekker klimmen. Het begin van de route was wat tricky en daardoor was er weinig mogelijkheid om lekker te kunnen bewegen. Na het rechte deel van de wand kwam ik in de meer zware overhang. Vanaf een schouder greep op de module moest je naar een klein randje, om vervolgens weer door te tikken naar een wat beter greepje. Hier ging het helaas mis. De macht ontbrak er waardoor ik niet hard genoeg kon aanzetten en een centimeter te kort kwam.<br />
Op naar route twee(Q1). Doordat deze route iets makkelijker in het begin was kon ik wat relaxer klimmen. Na een korte rust kon ik door klimmen tot net voor het dak. Vanuit een ondergreep pakte ik de eerst greep in het dak. Hierna verloor ik mijn spanning en probeerde snel door te springen naar de volgende greep, helaas te vergeefs. Ik moest genoegen nemen met een 40ste plaats in deze route.<br />
Uiteindelijk eindig ik op een 38ste plaats, waar ik niet helemaal tevreden mee ben. Met nog 4 weken voor het WK probeer ik nog wat fitter worden, en wie weet kan ik dan eindelijk laten zien wat ik in huis heb.<br />
Deze week zal ik nog trainen in Innsbruck, Oostenrijk. Daarna is het terug naar Nederland waar er nog het een en ander op het programma staat voordat ik met het team afreis naar Parijs voor het WK. Later meer daar over.Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-54390008938305593492012-08-12T14:02:00.001+02:002012-08-12T14:02:24.223+02:00Worldcup BrianconAl weer 3 weken geleden deed ik mee aan de wereld beker in Briancon. Helaas werd het een wedstrijd waar ik niet echt tevreden mee kan zijn, verre van zelfs. Ik kwam niet verder dan een 54ste plaats en dat betekende dus ook dat ik ver in het deelnemersveld zou eindigen. Buiten de plaatsing om ging het klimmen ook niet lekker. Ik heb eigenlijk de hele dag niet echt lekker kunnen klimmen, en in beide kwalificaties kwam ik er dus niet aan te pas.<br />
Een wedstrijd om zo snel mogelijk te vergeten en om daarna weer hard door te trainen voor de rest van het seizoen.<br />
<br />Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-39036855660879989912012-07-18T18:46:00.000+02:002012-07-18T18:46:23.741+02:00ChamonixVorige week was het dan zo ver. Het internationale seizoen zou beginnen in Chamonix aan de voet van de Mont Blanc. De avond voor de kwalificaties was er een korte ''technical meeting'' omtrent de nieuwe regels die zijn ingevoerd en een presentatie voor het publiek, hierdoor was de grootste spanning er af. Het echte klimmen kon beginnen en daar had ik erg veel zin in! Al weken keek ik namelijk uit naar de wedstrijden en om te zien waar ik zou staan in het veld.<br />
<br />
<div>
In mijn eerste route moest ik als derde beginnen. Voor mijn gevoel was die route redelijk makkelijk tot ongeveer de helft van de wand. Daarna volgde wat dynamische passen waarbij je veel spanning moest houden op je boven lichaam. Na een korte traverse begonnen mij armen vol te lopen, en nadat mijn vingers ook steeds kouder werden kon ik de route niet verder klimmen. Uiteindelijk werd ik in deze route 29ste.<br />
<br /></div>
<div>
De tweede route was vanaf het begin al erg stevig. Na een onzekere pas in de meest zware overhang van de wand voelde ik me nog goed. Helaas duurde dat niet lang, 5 passen later hing ik namelijk al weer in het touw. Doordat de route zo constant was, werd de verzuring steeds erger en kon ik niet goed herstellen. Dit resulteerde in een 43ste plaats in deze route.<br />
<br /></div>
<div>
Met deze uitslagen kwam ik uiteindelijk niet verder dan een 37ste plaats. Niet helemaal tevreden keerde ik terug naar Nederland. Aankomend vrijdag zal al weer de tweede wereld beker van start gaan, dit maal in Briancon.</div>
<div>
De startlijst vind je op de site van de ifsc; <a href="https://www.ifsc-climbing.org/index.php?page_name=startlist&comp=1376">https://www.ifsc-climbing.org/index.php?page_name=startlist&comp=1376</a></div>
<div>
Ook zal via <a href="http://www.ifsc.tv/">www.ifsc.tv</a> alles weer live te volgen zijn.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7364301934014133372.post-42312739902435198802012-06-15T12:25:00.000+02:002012-06-15T13:25:28.375+02:002012 so far2012 is voor mij goed gestart. Voor het eerst kon ik alle lead wedstrijden van het nationale seizoen mee doen. Dit is voor mij van belang voor het kwalificeren voor het NK lead later dit jaar, en om weer rustig aan in het wedstrijd ritme te komen voor het internationale seizoen.<br />
Met twee 2de plaatsen en één 1ste plaats kan ik terug kijken op een goed voorseizoen. Ook heb ik op 2 juni aan boulder 2 meegedaan. Dit was mijn eerste boulder wedstrijd van het seizoen en werd hier verrassend 3de.<br />
<br />
Het internationale seizoen zal zoals gewoonlijk beginnen met de Wereld beker in Chamonix op 12 en 13 juli. Hier ben ik natuurlijk hard voor aan het trainen, zodat ik zo fit mogelijk aan de start zal staan. En hopelijk ook blessure vrij ;-).<br />
<br />
Later meer berichten over dit seizoen en alle trips die ik zal gaan maken!Elkohttp://www.blogger.com/profile/08049850813076026523noreply@blogger.com0